تفسير الاحلام الكذب في الرؤيا وتأليف الأحلام لمصلحة مع ياسمين الكيلاني شاهد الان
الحفرة هتفضل موجودة، وصرف وقت واهتمام عليها بيأثر سلبًا على باقي النواحي. مارس رياضة، اتعلم عادة جديدة، طور من مهاراتك. المهم تبص لحاجة مختلفة عن الحفرة
يوضح كيف يمكن للفرد أن يحقق توازنًا بين حاجته للتواصل وحاجته للانفراد.
التركيز على الذات: يُحفّز الكتاب القارئ على اكتشاف الذات وتطوير الأدوات اللازمة للتعامل مع التوترات النفسية.
الوسواس القهري شخصيتي قلقة ولم أجد الشخص المناسب للزواج به! ...
اقرأ في التطبيق أو سجل الدخول للقراءة في المتصفح تسجيل الدخول
تطوير الذات تحقيق السلام الداخلي والتخلص من السلبية مع شادن والعنود شاهد الان
شارك الان اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!
ويمكن لمن يعاني من هذا الميل للكمال أن يصاب بحالة من الاحتراق النفسي، وبحالة من التعب والإجهاد، فلا يعود يبالي بالأمور، ويكون قد انتقل من أقصى اليمين لأقصى الشمال، وهذا ربما الذي هو حاصل معك الآن، وربما ما ورد في سؤالك مما ذكرت من جو الحرب في البلد، مع أنك لم تخبرينا ببلدك، إلا أن هذه الحرب يمكن أن تكون قد ساهمت كثيرا في إحداث هذا الإجهاد والتعب والإحباط.
يوضح كيف يمكن أن يؤدي البحث المستمر عن الأهداف الخارجية إلى الشعور بالفقدان الداخلي.
وبالرغم من صعوبة هذا الميل الذي قد يصل إلى حدّ الوسواس القهري، وربما هذا الشيء موجود عندك حيث تشككين في جودة العمل الذي قمت به، حتى أنك تفكرين باحتمالات عدم النجاح في مشاريع المستقبل، ومنها مثلا الزواج، حيث ترسمين صورة سلبية للزواج وللعلاقة الزوجية، فأنت تحاولين دوما مراجعة الأمور والتأكد من أنها على ما يرام، وهذا وبحسب بعض التحليلات النفسية إنما هو رمز لبعض قلة الشعور بالأمن والاستقرار.
الحقول المطلوبة مميزة *. لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.
الوسواس القهري كثرة وساوس وعدم تحقيق الأعمال والنجاح.. فما العلاج لحالتي؟ ...
السلام عليكم ،، بالنسبة لسؤالك ما سبب الشعور بالفراغ الداخلي؟ما تعانين منه هو شيء من القلق الذي لا تعترفي به فغياب الام غياب الامان وانت في داخلك شعرت انه كيف ستتصرفون لو حدث شيء ما،،،،هل يوجد لديكم اقرباء ممكن التعامل معهم في غياب امك وخالك ؟ وجود احد من العائلة حولكم او شعورك انك قد تلجأي لهم عند الحاجة سيخفف هذا الامر كثيرا
منذ سنة وأنا أشعر بأنني فارغة تماماً، ولا يمكنني الاتصال بقلبي أبداً، لا يمكنني أن أعطي عواطفي كما ينبغي، كل الأمور أراها بنظرة بواقعية بحتة، وخسرت الكثير من الصديقات لهذا السبب، ومع هذا لا أهتم. أعيش فقط باعتبار أن استمرار وجودي في الحياة لضمان بقاء الإنسان وليبتلي ويمحّص قلبه، لكنه نصيبي من الدنيا، وأدفع نفسي دفعاً لأجله، حتى أنني فكرت بحياتي الزوجية مستقبلاً، فأنا أتخيل نفسي متعبة لأنني أقوم بالدور للحصول على مزيد من المعلومات كله دون تحقيق لمبدأ الشراكة، وأنها ستكون حياة رتيبة وجسدية لا معنوية، وعلى الرغم من ذلك فليس عليّ سوى المواصلة، علما أنني أتقرب إلى الله أكثر مما مضى، ولكنني فقدت قدرتي على البكاء، وأرجح ذلك للظروف التي تمر فيها البلاد خلال الحرب، ولأن الضغوط في ازدياد مسنمر، وأشياء كثيرة استبدلناها ببدائل أكثر صعوبة، واعتدت على ذلك ولا أجده سبباً رئيسياً.